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Mamie, parle-nous de toi est un livre à remplir, une idée fraîche pour un cadeau original. Son but est de recueillir les souvenirs de toutes les grand-mères depuis leur enfance jusqu'à aujourd'hui. Elle peut le remplir seule ou avec votre aide en répondant à une série de questions soigneusement sélectionnées. Entre autres : ce qu'elle voulait faire comme métier quand elle était petite, comment étaient ses parents et grands-parents, où elle jouait, quand elle a rencontré grand-père, ce qu'ils ont vécu ensemble, comment elle a perçu les évènements historiques de son époque, ce qui a changé d'après elle entre le temps de son enfance et l'époque actuelle...
Ce livre est un support pour saisir et préserver l'histoire familiale. Evoquer des souvenirs est, de plus, une activité plaisante qui donnera aux grand-mères un sentiment d'accomplissement ainsi que la gratifiante conscience que sa famille porte de l'intérêt à sa vie.
Cet ouvrage est soigneusement adapté : son format évoque les albums d'antan, son papier a été sélectionné pour sa qualité et son fort grammage. Il comprend des images et photographies d'époque évoquant la France d'antan qui aideront à éveiller les souvenirs tout en laissant suffisamment de place pour ajouter ses propres photographies et documents.
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Papy, parle-nous de toi est un livre à remplir, une idée fraîche pour un cadeau original. Son but est de recueillir les souvenirs de tous les grand-pères depuis leur enfance jusqu'à aujourd'hui. Il peut le remplir seul ou avec votre aide en répondant à une série de questions soigneusement sélectionnées. Entre autres : ce qu'il voulait faire comme métier quand il était petit, comment étaient ses parents et grands-parents, où il jouait, quand il a rencontré grand-mère, ce qu'ils ont vécu ensemble, comment il a perçu les évènements historiques de son époque, ce qui a changé d'après lui entre le temps de son enfance et l'époque actuelle...
Ce livre est un support pour saisir et préserver l'histoire familiale. Evoquer des souvenirs est, de plus, une activité plaisante qui donnera aux grand-pères un sentiment d'accomplissement ainsi que la gratifiante conscience que sa famille porte de l'intérêt à sa vie.
Cet ouvrage est soigneusement adapté : son format évoque les albums d'antan, son papier a été sélectionné pour sa qualité et son fort grammage. Il comprend des images et photographies d'époque évoquant la France d'antan qui aideront à éveiller les souvenirs tout en laissant suffisamment de place pour ajouter ses propres photographies et documents.
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Le bonheur plus fort que l'oubli ; comment bien vivre avec Alzheimer
Colette Roumanoff
- Points
- Points Vivre
- 25 Août 2016
- 9782757860519
Lorsque Colette Roumanoff découvre que son mari Daniel est atteint de la maladie d'Alzheimer, elle décide de tout faire pour échapper à la tragédie annoncée. S'attachant à observer les réactions du malade ? ce qui le contrarie et ce qui l'inquiète, ce qui le fait sourire et ce qu'il aime, ce qui l'angoisse et ce qui le rassure ? elle réussit à apprivoiser la maladie, à réduire les difficultés quotidiennes pour laisser une place au bonheur de vivre. C'est ce qui rend son témoignage si accessible, si encourageant et si utile.
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Le livre à offrir à sa grand-mère pour qu'elle raconte sa vie, son histoire. Guidée par des questions (enfance, école, rencontre avec papi, vacances, sorties, amies, etc.), elle pourra remplir cet album seule ou à quatre mains.
Des espaces généreux sont proposés pour accueillir des photos, dessins, empreintes ou collages. Véritable journal-mémoire, c'est une invitation au partage et à la transmission des souvenirs à destination des enfants et petits-enfants.
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Une version embellie du titre Papy, raconte-nous... à offrir !
Un format augmenté, une couverture entoilée et un marquage à chaud métallisé viennent embellir les deux livres-cadeaux, pour offrir un écrin précieux aux souvenirs de ses grands-parents. -
Vieillir ? un nouvel art de vivre
Alain Pénichot
- Lanore
- Developpement Personnel
- 18 Janvier 2023
- 9782382730546
Alors que l'âge avance, vient le temps de transmettre un savoir ou simplement de mettre fin à une activité professionnelle. Ce passage ne peut se faire toutefois sans bouleversement.
Très attendue pour certains, perçue comme inéluctable mais douloureuse pour d'autres, cette période doit être préparée et accompagnée pour être vécue dans les meilleures conditions.
Alain Pénichot , qui apporte depuis de nombreuses années son aide aux personnes pendant cette étape de leur vie, vous guide, à travers ce livre, à traverser le temps d'introspection et de deuil nécessaire au moment de quitter votre activité, mais aussi à faire le bilan de vos envies, de vos désirs et de vos projets, comme également celui de votre santé, de votre vie sentimentale et éventuellement de votre patrimoine. -
Guide de survie des jeunes grands-parents
Marie-Pascale Anseaume, Hervé Anseaume, Marie Thuillier, Caroline Horemans Gaujour, Pacco
- Leduc humour
- 9 Septembre 2021
- 9782367042855
Le livre qui vous accompagne dans votre nouvelle mission (que vous êtes obligés d'accepter) : grands-parents !
5 PREUVES QUE VOUS ÊTES DES GRANDS-PARENTS NORMAUX (ET DONC EXCEPTIONNELS) :
Vous êtes pourtant convaincus qu'hier, vous aviez 30 ans. Bon OK, avant-hier.
Vous trouvez que Radio Nostalgie s'est beaucoup rajeunie depuis qu'elle passe vos tubes préférés.
Vous pensez sincèrement que votre petit-fils est « très en avance sur son âge ».
Vous êtes soulagés quand vos petits-enfants repartent.
Et toujours heureux quand ils reviennent.
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Une version embellie du titre Mamie, raconte-nous... à offrir !
Un format augmenté, une couverture entoilée et un marquage à chaud métallisé viennent embellir les deux livres-cadeaux, pour offrir un écrin précieux aux souvenirs de ses grands-parents. -
Bien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son « Capital santé » ?
Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé.
Comment connaître de manière approfondie son corps, ses faiblesses, ses forces ? Grâce à des techniques performantes qui mesurent l'âge physiologique, seul vrai reflet de notre Capital santé.
L'âge physiologique, parfois très différent de l'âge chronologique, permet d'évaluer nos systèmes cardiaque, vasculaire, cérébral, osseux, métabolique, neurologique, cutané, hormonal... À partir de ces indications objectives, il est possible d'agir conjointement sur les facteurs de maintien et d'amélioration de sa propre santé, et parfois de façon très simple.
Bien vieillir sans médicaments vous offre ainsi les clés de la longévité en bonne santé.
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Pour un grand-père extraordinaire
Helen Exley
- Exley
- Les Livres A Aimer
- 6 Septembre 2018
- 9782873888329
Les grands-pères sont des personnes hors du commun : ils sont toujours prêts à prendre le parti de leur petits-enfants, à les aider, à les conseiller sans en avoir l'air, à leur donner de leur temps.
Pour toutes ces raisons, ils méritent un grand merci. Offrez vite à votre grand-père ce petit livre plein de tendresse, pour lui dire toute la place qu'il tient dans votre vie et dans votre coeur !
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Jésus recrute ! Jésus veut faire tant de bien aux couples
Alex Lauriot Prévost, Maud Lauriot Prévost
- Des beatitudes
- 10 Mars 2022
- 9791030604184
Pour les couples chrétiens désireux d´ancrer leur amour en Christ par le puissant levier d´amour et de communion qu´est le sacrement du mariage. Des prières concrètes qui insufflent le feu de l´Esprit , Un livre qui booste le couple dans une mission commune.
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Les bienfaits des hormones naturelles : la solution anti-âge
Najet Amor
- Ellebore
- 14 Novembre 2022
- 9791023002928
Ballonnements, bouffées de chaleur, perte de cheveux, prise de poids, insomnies... L'avancée en âge s'accompagne souvent de symptômes qui peuvent se révéler gênants et qui sont notamment dus à la baisse de la production hormonale. Prescrites en compensation, les hormones naturelles atténuent très efficacement ces conséquences de la ménopause, de l'andropause et de la vieillesse en général. Cet ouvrage, facile d'accès, présente de nombreux traitements naturels adaptés à chaque symptôme : phytohormones (trèfle rouge, yam, sauge, verveine), antioxydants (soja, mûres, pépins de raisin noir, kudzu) mais aussi hormones bio-identiques et autres alicaments qui profitent à l'ensemble de l'organisme (goji, algues, oeuf de caille). Les clés essentielles d'une thérapie hormonale réussie !
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Un ouvrage pour passer le cap de la soixantaine avec sérénité et confiance ! L'auteur propose des attitudes pour : assumer son passé, écouter sa blessure, reconnaître sa faiblesse, accueillir sa fragilité, désirer aimer. Il aborde également, de manière pragmatique, des réalités telles que l'andropause, la ménopause, la retraite, l'art d'être grands-parents, vieillir et mourir. Chaque chapitre est clotûrer par un poème pour nous ouvrir sur un horizon de désir et d'intériorité. À tous ceux qui appréhendent cet âge de la vie, l'auteur propose un véritable art de vivre au présent. A propos de Jacques Gauthier Professeur à l'Université Saint-Paul d'Ottawa, père de famille, prédicateur et spécialiste des saints, il a publié plus de 80 ouvrages, largement diffusés dans toute la francophonie.
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Grands-parents, le maillon fort
Béatrice Copper-Royer, Marie Guyot
- Albin michel
- 28 Février 2018
- 9782226396037
La famille a changé : elle se sépare et se recompose, se forme et se reforme. Les grands-parents, encore actifs ou non, restent pour leurs petits-enfants, un repère essentiel. Ils les inscrivent dans une lignée, témoignent du fait que leurs propres parents ont été eux-mêmes des enfants et sont souvent des recours en cas de crises.
Mais comment assurer cette fonction de stabilité, de transmission, quand on est soi-même très occupé ou loin de ses petits-enfants ? Comment se situer à une juste place pour ne pas être intrusif ni se substituer aux parents ? Que faire en cas de conflit ? Comment trouver la bonne distance lorsque l'on on a des « beaux-petits-enfants » ou quand ce sont les enfants qui ont des beaux-enfants ?
En abordant le point de vue du grand-parent et celui de l'enfant, Béatrice Copper-Royer, psychologue clinicienne, psychothérapeute, et la journaliste Marie Guyot apportent des réponses précises à toutes ces questions autant qu'une réflexion et des conseils précieux aux grands-parents lecteurs et aux parents.
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Au secours mes petits-enfants débarquent dans ma cuisine !
Virginie Cantin, Titwane, Frédéric Lisak, Jacques Azam
- Plume de carotte
- 28 Avril 2016
- 9782366720969
Après Au secours ! mes petits-enfants débarquent !, ils arrivent dans la cuisine ! A la manière d'un guide de survie plein d'humour, retrouvez, au rythme des saisons, des activités, astuces et anecdotes sur les plantes qui nous entourent mais aussi des recettes saines et naturelles pour cuisiner fruits et légumes avec vos petits-enfants et partager ensemble de vrais moments de bonheur et de complicité.
Ca y est, les parents vous ont déposé les petits monstres affamés pour le week-end. Mais oui, c'est qu'en plus de les occuper, il faut les nourrir, ces petits ! Et pas question de céder à l'appel du fastfood du coin... Vous allez donc cuisiner ensemble et en plus, éviter les courses folles de chariots au supermarché . Vous allez profiter d'une balade en pleine nature, d'un tour dans le jardin ou d'une sortie au marché du coin pour découvrir le goût des bonnes choses au bon moment.
En plus de recettes naturelles, vous trouverez dans ce guide des encarts pratiques (informations générales sur la récolte et la conservation des fruits et légumes de saison), des activités (jardinage, construction d'un resto pour les papillons, etc.) pour les faire se dépenser et vous assurer un réveil pas trop matinal, le tout sur un ton humoristique avec des jeux, devinettes et astuces. Ce livre, c'est aussi apprendre à partager et transmettre les valeurs qui nous sont chères, comme l'envie de cuisiner sain, facile et gourmand (mmm le plat de spaghetti aux palourdes !) mais aussi la curiosité de découvrir l'environnement dans lequel on vit tout en le respectant et en en prenant soin.
Allez hop ! C'est parti pour la chasse au pissenlit !
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Le guide de la retraite heureuse : bien vieillir en France !
Collectif
- Metive
- Guide
- 7 Juin 2019
- 9782371090835
Dans une interview accordée au journal Le Monde en juin 2015, le sociologue Jean Viard affirmait « qu'avec l'allongement de la durée de vie de vingt-cinq ans depuis la Seconde Guerre mondiale, on a ajouté une génération à nos familles et à la société. Ainsi, quatre générations coexistent souvent, mais jamais on ne valorise ce gain de vingt-cinq ans - onze ans depuis 1981 - alors que c'est le plus beau bilan des innovations technologiques et des politiques publiques.» À sa manière, le Guide de la retraite heureuse - Bien vieillir en France souhaite valoriser le temps des différents âges de la vie en se présentant à vous comme le fidèle compagnon quotidien aux nombreuses rubriques pratiques, culturelles et ludiques. Bien vieillir doit être un projet nouveau qui va de la place accordée aux enfants et aux petits-enfants, l'activité de pas-sion et de création, à la gestion, parfois, de la solitude issue de la disparition de ses proches. La profondeur du temps augmente avec l'âge. On trouve alors qu'il y a un côté dérisoire à l'agitation de la jeunesse, c'est un surprenant déca-lage de regard sur la vie. Regard décalé donc enrichissant. Puisse ce livre vous faire vivre de bons moments de lecture, vous apporter du plaisir dans ce que vous y apprendrez et vous permettre de traiter votre temps avec douceur, joie et sérénité.
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Grand-père, grand-mère, petit-fils, petit-fille, ces mots éveillent de nombreux souvenirs d'enfance, souvent synonymes de vacances, de jeux et de contes de fées racontés. Des souvenirs autant chéris par les enfants devenus grands que par les aïeux qui en paraissent rajeunis. Il n'y a rien de plus important que ces relations familiales, empreintes de richesse et fondamentales dans la construction de chacun.
Réunissant des poèmes et des extraits des plus beaux textes de la littérature francophone et en langue étrangère, illustrés par les tableaux des grands maîtres de l'histoire de l'art, L'Art d'être grand-père et grand-mère met en lumière ces échanges joyeux, parfois mélancoliques mais toujours plein de tendresse, entre grand-parents et petit-enfants.
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Vivre pleinement sa retraite ! démarrer une nouvelle vie
Alain Pénichot
- Marie-claire
- 10 Juillet 2018
- 9791032302743
Attendue ou redoutée, la retraite est une étape importante qui ouvre la voie à une « nouvelle vie ».
Activités sportives, voyages, bénévolat, engagements familiaux, les retraités d'aujourd'hui ont un emploi du temps très chargé. Mais cette liberté retrouvée peut faire peur et déstabiliser. Période de transition, de bilan, la 1ere année de retraite marque un tournant essentiel. Il faut trouver un nouveau rythme, revoir ses habitudes, réapprendre à vivre à deux... Ce livre pratique donne les clés pour démarrer cette nouvelle aventure avec bonheur et sérénité.
Au programme:
- Bien préparer sa retraite.
- Faire le point sur ses aspirations.
- Mettre en place des projets.
- Réinventer son couple.
- Trouver sa place dans la vie de famille.
- Mener une vie saine et équilibrée.
- Faire face aux moments difficiles.
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à votre santé grâce à la gemmo-aroma-thérapie ; les bienfaits des bourgeons et des huiles essentielles pour les seniors
Dominique Baudoux
- Amyris
- 24 Janvier 2020
- 9782875521590
Penser enfin à soi, à son conjoint est plus que légitime après la mission accomplie d'un parcours professionnel, de l'éducation des enfants, de l'accompagnement des parents, frères ou soeurs, ... Prendre le temps de s'émerveiller de petites choses au fil des jours pour préserver l'enthousiasme et développer la pensée positive au seuil d'une vie revisitée. Mieux, arrêtons ce temps assassin, levons les contraintes trop lourdes, vivons l'instant présent, créons notre riche avenir.
Oui, une réelle opportunité s'offre au senior pour la redécouverte de plaisirs insoupçonnés, de loisirs renouvelés et d'émotions cachées. C'est LE moment d'être en harmonie avec soi-même et son entourage. Mais il y a une évidence qui vient à l'esprit de tout un chacun : aurais-je seulement la santé pour accéder à ces belles promesses d'une vie toute réjouie ? C'est là où ce livre apporte une solution naturelle unique pour traiter, améliorer et restaurer tout organisme vivant en lui insufflant une énergie nouvelle et vitale.
Belle découverte dans ce que la Nature a de plus puissant et subtil à la fois pour une bonne prise en main de sa santé, dès demain.
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Retraite et heureux : coffret livre + jeu
Sylvette Grenier
- El dorado
- 15 Septembre 2021
- 9782898170102
Réalistes, les retraités savent qu'ils sont dans la dernière époque de leur vie et ils comptent bien se servir de leur expérience pour ne pas perdre de temps à se tromper, et si ça arrive, ils se dépêchent de faire demi-tour. L'auteure, à partir de 13 explorations nous propose un voyage à travers les trois grandes phases de la retraite : celle de la grande liberté, celle du ralentissement et du calme et celle qui survient parfois, la perte d'autonomie. La collection « Comment » a été conçue pour vous permettre d'aborder une question de vie fondamentale, et d'en explorer les différents angles de façon ludique. Ses sources proviennent d'écoles et d'expériences diverses.
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La ménopause sans les kilos ; les nouvelles règles diététiques
Raphaël Gruman
- Leduc
- Sante
- 7 Avril 2017
- 9791028503604
Vivre la ménopause tout en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité est tout à fait possible, grâce aux conseils de Raphaël Gruman, nutritionniste.
Dans ce guide complet et pratique, retrouvez :
- Les réponses aux questions que vous vous posez : comment réduire ou supprimer les bouffées de chaleur ? Comment faire pour ne plus gonfler après les repas ? Les fringales sont-elles évitables ? Quel est le sport idéal pour redessiner sa silhouette ?...
- Mes 10 règles d'or pour maigrir à la ménopause : limiter le sucre, augmenter les apports de protéines et de calcium, bouger plus, réduire les polluants, s'aider des compléments alimentaires...
- Poisson blanc, jambon blanc, crustacés et coquillages, amande, quinoa, brocoli... Mes 30 aliments champions.
- Aquagym, marche rapide, Pilates, yoga... les 10 sports gagnants pour maintenir un poids de santé avec des conseils pour débuter ou se perfectionner.
- Mon programme minceur : 4 semaines pour s'affiner, 1 mois de menus avec recettes et listes de courses, conseils de cuisine minceur, coaching sportif sur mesure.
Toutes les solutions nutrition et les astuces physiques pour rester en pleine forme !
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Les seniors d'aujourd'hui ont dansé sur la vague de la Révolution : celle de 68 et de la liberté sexuelle. Comment pourraient-ils l'oublier ? Vivre pour eux, c'est jouir. De tout, et en particulier des choses de l'amour et du sexe. Alors, ce n'est pas quelques rides qui vont changer leur état d'esprit. N'allez donc pas croire qu'avoir 60 ans sonne le glas ! Idem pour 70. Ce petit guide du « vieillissement joyeux » vous donne plein de conseils et d'astuces : comment séduire encore et toujours, comment lutter contre tous les désagréments, et comment bien faire l'amour, différemment sans doute, mais avec toujours autant de plaisir.
